Como Fazer Aspargo

Como fazer Aspargo

Com seu sabor delicado, é especifico para quem realmente gosta *-* porém basta provar para gostar rs’.

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Como fazer aspargo

Ingredientes

15 aspargos (ou menos)

Azeite a gosto (ou manteiga)

Sal a gosto

1 dente de alho amassado opcional

Montagem

Lave bem os aspargos, e com a ajuda de uma faca, retire as pontos brancas. Essa é a parte dura do vegetal, mas não jogue fora, você pode utiliza-las para preparar caldos;

Encha uma panela com água, leve ao fogo e deixe ferver;

Quando a água estiver fervendo, adicione os aspargos e deixe cozinhar por 1 minuto;

Unte uma frigideira com bastante azeite, ou com uma colher de sopa de manteiga;

Leve ao fogo baixo, adicione os aspargos, o alho amassado e deixe dourar de todos os lados;

Sirva sem seguida!

Sugestão

Almoço e Jantar.

8 Molhos
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Bem por aqui é só, até o próximo post sobre Receitas – Low Carb e Salada e Legumes.

Abraços!

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