Maça com Granola e Castanha
A receita de maça com granola e castanha é essencial para você que não quer sair da dieta. Porém como é frutas e cereais e contem nutrientes é para todos.
Além de ser gostosa essa receita com sua praticidade é uma maravilha após o treino de sua academia ou até mesmo depois de sua corrida ou caminhada.
Ingredientes
1 maça
4 colheres (sopa) iogurte desnatado
2 colheres (sopa) granola
1 colher (sopa) castanha
Modo de preparo
Conforme a sua preferencia corte a maçã.
Sugestão
Seja lá qual for a mudança na receita, verificar as calorias.
Café da manha e tarde.
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Bem por aqui é só, até o próximo post sobre Receitas – Frutas, Sobremesas e Cereais.
Abraços!
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