Barrinha de Cereais com Chocolate
Essa barrinha de cereais com chocolate é uma ótima opção para aquelas pessoas que querem evitar de comer algo calórico e comer algo mais leve no dia.
Ingredientes
¼ de xícara (chá) de sementes de linhaça
½ xícara (chá) de damascos picados
3 xícaras (chá) de aveia em flocos
1 xícara (chá) de mel
½ xícara (chá) de ameixas-pretas picadas
¼ de xícara (chá) de castanha de caju picada
1 pitada de canela em pó
1 xícara (chá) cheia de creme de avelã com cacau
1 xícara (chá) de flocos de arroz
Manteiga para untar
100g de chocolate meio amargo derretido e temperado de acordo com as instruções da embalagem para cobrir.
Modo de preparo
Leve os ingredientes exceto os flocos de arroz em uma panela com o fogo médio, sempre mexendo, por uns 3 min. Fora do fogo incorpore junto aos flocos de arroz.
Em uma fôrma retangular untada com manteiga e forrada com papel manteiga também untado, coloque um saco plástico por cima e alise a superfície. Deixe esfriar.
Pincele com o chocolate derretido, espere endurecer para desenformar e corte as barrinhas.
Sugestão
Ótima opção em um período de meio de refeições. Ex: Entre o almoço e o café da tarde ou entre o café da tarde e janta.
Convite
Quer receber todos os dias receitas como essa?
Convidamos você, a nos seguir em nossas redes sociais, por lá postamos conteúdos todos os dias e se você quiser deixar o seu comentário no post, fique à vontade .
Email: [email protected]
Whatsapp: +55 21 98640-1578
Pinterest: https://br.pinterest.com/tudoNossoReceitas
Página Facebook: https://www.facebook.com/tudoNossoReceitas
Instagram: http://instagram.com/tudonosso.receitas
Bem por aqui é só, até o próximo post sobre Receitas – Cereais.
Abraços!
0 Comentários